SOPHRO-BALADE

« Chemin faisant, sur les sentiers des sens »

Etudiants, nature, détente, concentration

 

OFFERT par le Département Seine-Maritime dans le cadre des sorties sur les espaces naturels sensibles (ENS)

Public : A partir de 16 ans

Jour : le dimanche 10 septembre 2023

Horaires : de 10h à 12h

Durée : 2h 

Descriptif 

Le Bois de l’Archevêque est aménagé par un parcours santé et présente de nombreux atouts. Un écrin de verdure, des essences variées, à quelques minutes de Rouen, facilement accessible en transports en commun.

Nous vous accueillons le temps d’une sophro-balade pour découvrir autrement cet écosystème grâce aux techniques respiratoires, aux décontractions musculaires et évocations positives qu’offre la sophrologie.

Moment de calme et d’apaisement garanti pour un bien-être général sur votre corps et votre esprit.

Les inscriptions sont ouvertes un mois avant la date de la sophrobalade sur le site du département seine-maritime

Quelques informations pratiques pour vivre pleinement ce moment de détente et de dépaysement :

  • Nous vous accueillons dans le respect des gestes barrières et de distanciation,
  • Vous munir de vêtements adaptés à la météo du jour & de chaussures de marche,
  • Petit sac à dos et bouteille d’eau,
  • Selon les conditions météorologiques, nous nous réservons le droit d’annuler la sophro-balade. Dans ce cas, vous serez informé(e) par SMS,
  • Nos compagnons à quatre pattes ne sont pas admis,
  • Parcours accessible à tous, sans difficulté majeure,
  • En cas d’imprévu, merci de décommander par SMS ou par un simple appel téléphonique votre inscription au moins 48 heures à l’avance. N’oubliez pas de nous préciser votre nom et la sophro-balade concernée. En pensant à annuler votre sophro-balade, vous libérez une place pour une personne en attente.

Localisation

Rue du Maréchal Juin – 76130 Mont-Saint-Aignan

Accueil

Le lieu précis du RDV vous sera communiqué la veille de notre sophro-balade, par SMS.

Moyen de paiement

Paiement sur le lieu de la sophro-balade, en espèces (si possible prévoir l’appoint) ou par chèque.

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Inscription en ligne

Les inscriptions peuvent être effectuées jusqu’à la veille de la sophro-balade, sauf si cette dernière est complète. Dans ce cas, nous vous informerons par SMS.

  • +

Accès transport

Bus N° 8 Arrêt: La Pléiade

Accessibilité

Chiens guides et chiens d’assistance accepté

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