ATELIER SOPHROLOGIE

« Souffler avant les examens »

Public : Etudiants (sur présentation de votre carte étudiante) 

Tarif : 5€/personne – OFFRE PROMOTIONNELLE –

Jour : les 1ers et 3èmes jeudis de chaque mois (hors jours fériés)

Horaires : de 13h15 à 14h

Durée : 45 mn

Descriptif 

Vous vous sentez stressé(e) ? anxieux (se) ? vous aimeriez apprendre à relâcher la pression ?

C’est ce que nous vous proposons, oxygéner votre cerveau pour vous permettre de mieux reprendre votre travail… 

A quelques minutes de Rouen, le Bois de l’Archevêque est facilement accessible en transports en commun. Le temps d’une pause en pleine nature, apprenez à évacuer les éventuelles tensions grâce à la sophrologie. Le tout, en conservant l’énergie nécessaire et suffisante, pour renforcer votre mental, comme un sportif qui se prépare à une compétition.

L’application régulière des pratiques proposées (vous choisissez celles qui vous conviennent le mieux), vous permettront de mieux vous relaxer, vous dynamiser, vous concentrer et ainsi optimiser toutes vos chances de réussite…

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Quelques informations pratiques pour vivre pleinement ce moment de détente et de dépaysement :

  • Nous vous accueillons dans le respect des gestes barrières et de distanciation,
  • Vous munir de vêtements adaptés à la météo du jour & de chaussures confortables,
  • Si besoin, vous pouvez apporter votre bouteille d’eau,
  • Selon les conditions météorologiques, nous nous réservons le droit d’annuler l’atelier de sophrologie. Dans ce cas, vous serez informé(e) par SMS,
  • Nos compagnons à quatre pattes ne sont pas admis,
  • En cas d’imprévu, merci de décommander par SMS ou par un simple appel téléphonique votre inscription au moins 48 heures à l’avance. N’oubliez pas de nous préciser votre nom et l’atelier de sophrologie concerné. En pensant à annuler votre atelier de sophrologie, vous libérez une place pour une personne en attente.

Localisation

Rue du Maréchal Juin – 76130 Mont-Saint-Aignan

Accueil

Le lieu précis du RDV vous sera communiqué la veille de l’atelier de sophrologie, par SMS.

Moyen de paiement

Paiement sur le lieu de l’atelier de sophrologie, en espèces (si possible prévoir l’appoint) ou par chèque.

  • l

Inscription en ligne

Les inscriptions peuvent être effectuées jusqu’à la veille de l’atelier de sophrologie, sauf si ce dernier est complet. Dans ce cas, nous vous informerons par SMS.

  • +

Accès transport

Bus N° 8 Arrêt: Cité U du Bois

Accessibilité

Chiens guides et chiens d’assistance accepté

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